Личная экипировка велосипедиста

16.06.2014

Самое главное позади – велосипед куплен. Пора задуматься о личной экипировке. Что же вам необходимо?

Шлем обязателен, ведь по статистике и новички, и профи чаще всего падают головой вперед, так что подстраховаться совсем не лишне. Не стоит в данном случае делать ставки и испытывать удачу, ведь это вы и ваше здоровье. К тому же сегодня предлагаются модели разнообразнейших форм и расцветок, поэтому каждый найдет экипировку на свой эстетический вкус.

Наколенники, налокотники и очки, защищающие глаза от пыли, тоже важные составляющие.

На ногах должны быть кроссовки на плоской подошве, чтобы не соскальзывать с педалей.

Руки защитите короткими перчатками "без пальцев".

Во время езды ваш организм теряет очень много жидкости, поэтому хорошо бы захватить с собой бутылочку воды, закрепив ее на раме. Если поездка длительная, непременно возьмите и рюкзачок с резервуаром для воды или энергетического напитка. Из этой сумки идет шланг, который удобно крепится на плече велосипедиста. Так что можно утолить жажду, не отрывая рук от руля.

Советую запастись и дополнительным оборудованием – спидометром и прибором измерения пульса и сердцебиения.

Для долгих прогулок весьма кстати придутся так называемые памперсы для велосипедистов. Они поглощают пот и обладают антибактериальным действием. К ним даже прилагаются специальные гели, которыми рекомендуется пропитывать материал. Нет причин для стеснения – смеяться никто не будет, наоборот, все отметят твою принадлежность к "избранной касте".